【ステップ2】自宅＆多い日・夜間に使う
量の少ない日に使ってみて、
使用⇒洗濯
の手順に慣れたら、次回は、多い日や夜にもチャレンジしてみてください。
ただ、最初から夜用ナプキンを買い揃えると大変なので、普通の日用を2枚ずらして使ってみたり、使い捨ての紙ナプキンを併用してもいいと思います。
この辺は無理のない範囲で。
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